極上睡眠ドライヘッドスパ
女性の癒しを叶える
極上睡眠ドライヘッドスパ
完全プライベート空間では音楽療法士が睡眠・癒しをテーマに作った心を安定させる低周波174Hzの音楽、京都「眠りの専門店」が贈る美と眠りをテーマにした6種類の選べる香り。その全てが癒しを考えてコーディネートされています。極上睡眠をコンセプトに考えられた「すやツヤ」のドライヘッドスパで日頃の疲れを癒すひとときを提供します。
Dry head spa
極上睡眠ドライヘッドスパ
すやツヤでは、2023年12月より常葉大学 健康プロデュース学部様と女性の健康を目指した睡眠サポートのための共同研究を始めました。ドライヘッドスパのリラグゼーション効果が睡眠の改善にどのようにつながるかを検証していきます。子育てや仕事、家庭での用事などが忙しく、夜ぐっすり眠られていない方が多いという調査結果も出ています。この問題を少しでも解決しようとする取り組みの第一歩です。
雑誌anan「最高の睡眠」特集号に掲載されました。
2023年9月号
すやツヤのドライヘッドスパとは？
水やオイルを使わずにハンドマッサージで頭をもみほぐすことで疲れた頭や眼などを癒す施術です。一般的なドライヘッドスパでは頭だけの施術になりますが、当サロンでは頭から首、肩にかけての施術を基本としています。その理由は、頭に感じる疲れは、首や肩の疲れとも密接に関係しているからです。頭から首、肩にかけてじっくりとほぐしながら血行を改善。当サロンでは、オリジナルのヒーリング音楽が流れる空間で、ドライヘッドスパを行うことで、自律神経を整えながら脳疲労改善や快眠効果やストレス改善などの癒しを提供します。「極上睡眠」をコンセプトにしているので、心地よい空間とドライヘッドスパの癒しにより、思わず寝てしまうような心地よさで、心と身体のバランスを整えてリラックスすることができます。
こんな方にオススメ
ストレス・疲れで頭が重い
眠れない・眠りが浅い
スマホで疲れ目
日頃のストレスや疲れで頭がズーンと重い、モヤモヤしている方。
なんか朝起きて眠った気がしなかったり、頭が重くて眠りが浅い方。
スマホやテレビ、パソコンの長時間使用による眼精疲労を感じる方。
首が疲れている
ご褒美に極上睡眠したい
スマホ・パソコンによる首への負担がかかり疲れている方。
日頃頑張っている自分への、 ご褒美に癒しの時間を堪能したい方。
すやツヤは、静岡県下で唯一のブレインスリープの体験をしていただけるお店です。是非、眠り心地をご体感ください。
眠りをコントロールする香り
「月夜のひつじ飼い」
私たちのブランド「月夜のひつじ飼い」は、質の高い睡眠とリラックスに特化したフレグランスを提供することを使命としています。眠りは私たちの健康と幸福において不可欠な要素であり、その質を向上させるために香りの力を活用します。忙しい日常から逃れてリラックスし、安らかな眠りを手に入れるためのパートナーとして、お客様に癒しと安心感を提供します。
ドライヘッドスパ メニュー
頭から首、肩にかけてじっくりとほぐしながら血行を改善。当サロンでは、心地よい174Hzのヒーリング音楽が流れる空間で、ドライヘッドスパを行います。自律神経を整えながら脳疲労改善や快眠効果・ストレス改善などの癒しを提供します。
30分
¥3,360(税込)
60分
¥5,420(税込)
90分
¥8,000(税込)
極上睡眠ドライヘッドスパ＋オイルトリートメント（ボディ）のメニュー。●60分：オイルトリートメント【上半身、下半身、リフレクソロジー】より選べます。●90分：オイルトリートメント【脚、背中、腕、デコルテ】の全身を施術します。自律神経の乱れ/脳疲労/コリ/むくみ解消。
60分
¥7,480(税込)
90分
¥9,900(税込)
頭の重さの改善
ドライヘッドスパにより、頭皮の筋肉がほぐれて血流が良くなることで、眼精疲労やストレス解消の効果も期待できます。頭皮がもみほぐされると、首や肩甲骨周りに繋がっている上半身の緊張が緩和されて頭もリフレッシュできます。施術後は脳もスッキリ爽快感になるはずです。
眼精疲労の改善
スマホ・パソコンによる目の使い過ぎからくる眼精疲労。目のかすみや重さをズッシリと感じる方も多いです。長く続くと、休息や睡眠をとっても疲れが残ってしまう場合もあります。当サロンのドライヘッドスパでは、眼精疲労にも効果的な部位をゆったりとほぐして目にも癒しを与えます。
自律神経の改善
頭のもみほぐし効果としては、疲労回復だけでなく、心身をリラックスさせる効果も期待できます。自律神経の乱れを整えてリラックスしてもらうことにより、心と身体の不調を整えます。自律神経の乱れは、不安や緊張の高まりから肩コリなどの症状にもつながります。
睡眠の質を向上
スマホ、パソコンの長時間使用により、交感神経が活発になり体も緊張状態へなり、頭皮・肩・首などの筋肉が固まり血管も収縮。これにより血流も悪く自律神経が乱れて質の良い睡眠ができない状態へ。頭をもみほぐすことによって脳が緊張状態からリラックス状態（副交感神経）へと移り、良い睡眠がとれる状態へと変化していきます。
首、肩のコリ改善
頭皮は顔だけではなく首や肩甲骨周りにも繋がっているため、頭皮をもみほぐすことで、血流が循環しやすくなることで「首」や「肩」のこりも改善されます。デスクワークや、スマホやパソコンの長時間使用による同じ姿勢で凝り固まってしまったコリを癒します。
顔のリフトアップ効果
頭皮と顔の皮は繋がっています。ドライヘッドスパ により頭部を刺激することでフェイシャルのリフトアップにもつながります。当サロンのフェイシャルエステと併用してもらうことでより効果的なアプローチができます。
ドライヘッドスパによる効果
ドライヘッドスパの効果とは？
ドライヘッドスパは、頭皮をマッサージすることで血行を促進し、ストレス解消やリラックス効果があるとされています。
血行促進効果
ドライヘッドスパは、指先を使って頭皮をマッサージするため、頭皮の血行が良くなります。頭皮の血流が改善することで、髪の毛に栄養が行き渡り、健康的な髪の毛を育てることができます。
ストレス解消効果
頭皮のマッサージは、ストレス解消にも効果的です。マッサージによって筋肉の緊張がほぐれ、リラックス効果が得られます。また、マッサージ中に出る気持ち良い刺激によって、脳内のエンドルフィンが分泌され、ストレスを解消する効果もあります。
ヘアケア効果
ドライヘッドスパは、頭皮の汚れを落とす効果もあります。頭皮の汚れが落ちることで、頭皮環境が整い、フケやかゆみの解消にもつながります。また、ドライヘッドスパには、髪の毛のツヤやコシを出す効果もあります。
眠りの質を改善する効果
頭皮のマッサージは、眠りの質を改善する効果もあります。マッサージによってリラックス効果が得られ、熟睡しやすくなります。
美容効果
ドライヘッドスパは、頭皮の血行を促進することで、育毛効果や、抜け毛予防効果も期待できます。また、頭皮の汚れを落とすことで、頭皮環境を整えることができ、髪の毛のツヤやコシを出す効果もあります。
自律神経と睡眠の質は密接な関係
睡眠の質と自律神経は密接に関係しています。自律神経は、身体の自律的な機能を調節するために働く神経系です。この神経系には、交感神経と副交感神経の2つの枝があります。交感神経は、身体の緊張状態を調節するために働き、副交感神経は、身体のリラックス状態を調節するために働きます。睡眠中は、副交感神経が優位になり、身体をリラックスさせます。そのため、睡眠の質が高いほど、副交感神経の働きが活発になると言われています。一方、睡眠の質が低い場合は、交感神経が優位になり、身体が緊張状態になります。この状態が継続すると、ストレスや不安などの心身の問題を引き起こす可能性があります。良質な睡眠をとることで、副交感神経を活発にすることができ、ストレスや不安 などの心身の問題を予防することができます。
ドライヘッドスパで自律神経の悪さを改善
ドライヘッドスパは、頭皮をマッサージすることでストレス解消やリラックス効果があるため、自律神経のバランスを整えることにつながる可能性があります。具体的には、ドライヘッドスパによってストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が抑制され、副交感神経が優位になり、リラックス状態が促されると考えられています。しかし、自律神経のバランスは個人差があり、ドライヘッドスパが必ずしも全ての人にとって効果的とは限りません。また、自律神経の乱れが原因である場合でも、ドライヘッドスパだけで改善されるわけではなく、生活習慣の見直しや運動、食事改善などの総合的なアプローチが必要になる場合もあります。総合的な健康管理の 一環として、ドライヘッドスパを取り入れて自律神経のバランスを整えることをオススメします。
ドライヘッドスパと美容
ドライヘッドスパは、頭皮の血流を促進し、髪の成長を促進することで美容効果が期待できます。ドライヘッドスパが美容に与える影響については以下になります。
髪の成長を促進する
ドライヘッドスパによって、頭皮の血流が改善されることで、毛根に必要な酸素や栄養素が十分に届くようになります。このため、髪の成長を促進し、健康な髪を育てることができます。
頭皮の状態を改善する
頭皮は、髪の健康に密接に関係しています。ドライヘッドスパによって頭皮の血行が促進されることで、頭皮の状態が改善され、フケやかゆみなどの頭皮トラブルが軽減されます。また、頭皮の保湿も行われるため、頭皮が乾燥することも防ぐことができます。
ストレスを軽減する
ドライヘッドスパは、頭皮をマッサージすることで、ストレスを軽減する効果があります。ストレスは、肌や髪の状態にも影響を与えるため、ドライヘッドスパによってストレスを軽減することで、美容効果が期待できます。
髪のボリュームアップ
ドライヘッドスパによって、頭皮の血行が促進されることで、髪の毛の根元が立ち上がり、ボリューム アップする効果が期待できます。また、ドライヘッドスパを受けることで、頭皮にある余分な油や汚れを取り除くことができるため、髪の毛がサラサラになり、よりボリューム感がアップします。
